Элеутерококк

Медики признают, что элеутерококк колючий может заменить капризный и дорогостоящий женьшень, который непросто вырастить даже в благоприятном климате.

 

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЭЛЕУТЕРОКОККА:

 

■ улучшает сон и настроение

 

■ ослабляет реакцию на стресс

 

■ способству­ет омоложению организма

 

■ улучшает сопротивляемость организма болезням

 

■ при утомлении и тяжелых физических нагрузках повышает работоспособ­ность в 1,5-2 раза.

Эффект наступает в течение первого часа после приема и продолжается несколько часов.

 

Реакция человека на каждый адаптоген, в частности на элеу­терококк, индивидуальна. У одно­го невероятную активность может вызвать капля препарата, а на другого не подействует и столо­вая ложка. Официальной медици­ной рекомендуется принимать по 20-40 капель настойки (реже 15-50 капель) за полчаса до еды.

 

КАК ВЫГЛЯДИТ ЭЛЕУТЕРОКОКК

 

Элеутерококк - декоративный кустар­ник с прямостоячими стеблями высо­той около 2-3 м со светло-серой или светло-коричневой корой и ветвями, гу­сто покрытыми тонкими ломкими ши­пами. Именно за шипы элеутерококк прозвали в народе «чертовым кустом», причем их количество зависит от воз­раста растения: чем старше ветка, тем меньше шипов. Листья на длинных че­решках светло-зеленые, блестящие. Молодые растения с низким тонким стволиком и листьями, образующими розетки, очень напоминают женьшень.

 

Мелкие цветки, собранные на вер­хушках веток в шаровидные зонтики, появляются в июле и имеют своеоб­разный аромат. Черные плоды со­зревают в сентябре-октябре и долго остаются на кустах, украшая зимний сад. Мякоть плодов, вначале сочная, желтовато-зеленая, затем сухая и рас­сыпчатая, обладает приятным запахом и жгучим вкусом, что объясняет еще одно название растения - «дикий пе­рец». Элеутерококк обильно плодоно­сит примерно раз в два года.

 

Корни элеутерококка - цилиндри­ческие, упругие, жесткие - перепле­таются и залегают неглубоко, гори­зонтально к поверхности земли. Они имеют сильный приятный запах и жгуче-пряный вкус.

 

ПРЕДПОЧТЕНИЯ

 

Растение не требовательно к плодородию почв. Но луч­ше высадить его на хорошо прогрева­емые солнцем, дренированные почвы с повышенной влажностью, но ни в коем случае не на сырые.

 

Элеутерококк неприхотлив, одна­ко не выносит соседства с си­ренью.

 

Элеутерококк достаточно теневынослив, и у себя на родине, на Дальнем Востоке, растет как под поло­гом леса в полутени, так и на опушках и вырубках. В средней полосе для него наиболее благоприятны открытые ме­ста с достаточной освещенностью.

 

Растение не выносит избытка влаги, а жару и засуху выдержи­вает превосходно. Правда если при за­сухе вы забудете его полить, то резко сократится количество молодой по­росли, которую можно использовать для размножения и для изготовления настойки.

 

РАЗМНОЖЕНИЕ

 

Размножать проще всего корневыми отпрысками, но можно также отвод­ками и черенками. На постоянное ме­сто растения пересаживают осенью, перед первыми заморозками, когда «созреет» древесина, и ранней весной, когда оттает и «созреет» почва.

 

ЭЛЕУТЕРОКОКК В МЕДИЦИНЕ

 

Элеутерококк колючий входит в фар­макопеи многих стран как адаптоген и иммуномодулятор. Он широко при­меняется в гомеопатии. Элеутерококк поддерживает иммунный статус, повы­шает физическую и умственную рабо­тоспособность, улучшает кровоснабже­ние мозга, оказывает антиоксидантное действие, усиливает функцию надпо­чечников. В случае развившегося забо­левания поможет быстро восстановить силы и избежать осложнений.

 

Элеутерококк абсолютно безопасен, и даже многократное превышение те­рапевтических дозировок не вызывает тяжелых последствий. Но некоторые меры предосторожности соблюдать все-таки стоит:

 

■ элеутерококк не следует принимать в вечернее время, это может привести к бессоннице;

 

■ нужно быть особенно осторожным в жаркую погоду: принятие любого адаптогена может привести к повыше­нию температуры тела;

 

■ не рекомендуется принимать препа­раты элеутерококка при высокой тем­пературе, в период инфекционных и соматических заболеваний, при тяже­лой гипертонической болезни.

 

КОМУ РЕКОМЕНДУЮТСЯ ПРИНИМАТЬ ЭЛЕУТЕРОКОКК

 

Элеутерококк необходим активно ра­ботающим, особенно на компьютере, людям; абсолютно всем во время эпи­демий; при наличии синдрома хрони­ческой усталости и при смене часовых поясов, при длительных поездках и перелетах (используется в длительных арктических экспедициях, при рабо­те в холодном или жарком климате, в условиях тяжелых походов, полетов, высокогорий); для восстановления сил во время отпуска; спортсменам для повышения результатов и пожилым лю­дям для предотвращения ухудшения памяти и поддержания здоровья.

 

Элеутерококк назначают при тяже­лых проявлениях климакса, а также больным сахарным диабетом (снижа­ет уровень сахара в крови). Растение незаменимо при вегетососудистой дистонии, гипотонии и астении, при­меняется при хроническом холеци­стите и колите, истощении, после тяжелых травм, инфекционных болез­ней и психических перегрузок.

 

ЭЛЕУТЕРОКОКК В КОСМЕТОЛОГИИ

 

На прилавках можно встретить нема­ло косметических новинок, содержа­щих элеутерококк.

 

Положительное влияние экстракта этого растения отмечено при себорее и раннем облысении. Хорошие ре­зультаты достигнуты при назначении от 5 до 40 капель экстракта 3 раза в день в течение 1,5 месяцев, с переры­вами между курсами в 7-10 дней, и од­новременном наружном применении 10%-го крема из элеутерококка (вти­рать в кожу головы перед мытьем).

 

 

 

ЧТО ЗАГОТОВИТЬ НА ЗИМУ

 

Можно воспользоваться препаратами, которые продают в аптеке, но если вам необходимо применять их часто (например, при сердечнососудистой дистонии), то получится очень дорого. Имея дачу, можно заготовить сырье самим. Заготавливать можно как ли­стья, так и корни с корневищами, но эффективность применения корней намного выше.

 

В октябре часть корней выкапывают и сразу промывают в холодной воде. Делать это нужно осторожно, чтобы причинить растению как можно мень­ше вреда. Выкапывают их по очереди с каждой стороны куста, разбив при-кустовой круг на 3-5 секторов.

 

Листья можно применять для изго­товления настойки или заваривать, как чай.

 

Содержание биологически ак­тивных веществ в корнях элеу­терококка достигает максиму­ма в октябре перед листопадом. Листья необходимо собирать в июле, перед цветением. После цветения их лекарственная цен­ность уменьшается.

 

НАСТОЙКА ИЗ КОРНЕЙ

 

150-200 г сухих измельченных корней залить литром водки, на­стаивать 15 дней. Хранить в тем­ной емкости, принимать по 15-50 капель за полчаса до еды. Курс лечения - 25-30 дней.

 

НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ

 

1 ст. л. измельченного листа за­лить стаканом кипятка, выдер­жать 10 минут в закрытой посу­де на водяной бане, охладить при комнатной температуре в тече­ние 45 минут, процедить и дове­сти кипяченой водой до первона­чального объема. Можно хранить в холодильнике не более 3 суток. Принимать по 1 ст. л. за 30 ми­нут до еды.

 

На Дальнем Востоке ягоды эле­утерококка используют в све­жем виде как заменитель черно­го перца.